Lifefullness Blog
Het gouden randje van 2020
Het goudenrandje van 2020. De dagen tussen kerst en oud en nieuw zijn voor mij meestal van die onbestemde “mijmer-dagen”. [...]
10 leefstijl acties die je in 1 minuut kunt doen.
Gezond de lockdown door, unlock jezelf met deze 10 leefstijl acties die je tijdens de lockdown in 1 minuut kunt[...]
Magische gezondheidsraket
In dit blog lees je meer over de magische ABC drietraps gezondheidsraket van Lifefullness Coaching en de MFW online methode[...]
Corona vaccinatie
Dilemma: Corona vaccinatie of leefstijl aanpassing in strijd tegen Corona.Nu de duidelijk wordt dat Corona zich wil vestigen in de[...]
Gezond én rijk een utopie?
Een gezond én rijk leven met minder stress en minder prikkels het is mogelijk! Het Coronavirus heeft de wereld in[...]
Coronavirus en overgewicht
Coronavirus en overgewicht, een gevaarlijke combinatie. Coronavirus - toont de kostbaarheid gezondheid en belang leefstijl. Lees hier waarom. Het Coronavirus[...]
Gedrag veranderen doe je zo
Succesvol je gedrag veranderen doe je zo!7 tips en verdieping om een goed voornemen zoals gezond afvallen vol te houden[...]
30 tips voor gezonde & gezellige feestdagen
30 tips verspreid over 7 basisthema's voor gezonde & gezellige feestdagenOverleef de feestdagen en blijf op gezond gewicht, zeker zo[...]
WINTERTIJD IS BETER VOOR JE GEZONDHEID.
WINTERTIJD IS BETER VOOR JE GEZONDHEID. Lees hier waarom. Vannacht is het ondanks alle gesprekken om het verzetten van de[...]
Voedingssupplementen goed of slecht
VOEDINGSSUPPLEMENTEN: Goed of slecht? Voedingssupplementen zijn ze nu goed of slecht? Is een vraag die veel mensen bezig houdt. Vele[...]
wandelen is ongelooflijk gezond
Wandelen is gezond! In dit artikel lees je waarom, worden 3 bezwaren getackeld door 7 snel toe te passen, simpele tips.
10000 stappen wandelen gezond
10000 stappen wandelen is gezond. Het verkleint de kans op welvaartsziekten zoals overgewicht, hart & vaatziekten, psychische zieken. 16 feiten en 15 tips en een bonus om echt uit je stoel te komen.
Goede voornemens top 3
De top drie goede voornemens van het nieuwe jaar, makkelijker gezegd dan gedaan. Maar niet voor een WINNAAR zoals jij! Jij kunt het! Zet jezelf centraal en ga voor je eigen geluk en gezondheid om het beste te kunnen delen. Hoe? Dat lees je verder in dit blog.
Voorbij je angst + uit je comfortzone = een onbetaalbare overwinning
Lifefullness Blog: Praktijk-inspiratie: Zie en pak je kansen. Ook al komen deze onverwachts op je pad, geeft het je onrust en weerstand.
Omdat je bewust voorbij je angst en uit je comfortzone moet gaan vier je uiteindelijk als winnaar je succes met je overwinningsgevoel.
Goedemorgen! vuurwerk
Goedemorgen! zorgt soms voor vuurwerk in een ontmoeting. Knallend en toch verlichtend. In dit blog lees je een ervaing hiermee.
Natuurlijke ontstekingsremmer
Wandelen werkt magisch op het verlagen van de ontstekingswaarde in je lichaam. Het is een natuurlijke ontstekingsremmer die door vrijwel[...]
Hoera! Lifefullness Coaching is gestart!
Hoera! LifefullnessCoaching is gestart! Dé coachpraktijk voor moderne leefstijlcoaching met de natuur: https://lifefullness.hs1.biz2web.eu
Gestrest, Vermoeid of Futloos? Ga wandelen!
Mensen die veel piekeren, langdurig stress ervaren, vermoeid en futloos zijn krijgen steeds vaker het advies om buiten te gaan[...]
Help! Je oeroude overlevingsmechanisme keert zich tegen je gezondheid!
Deze titel klinkt dreigend en maakt tegelijkertijd ook nieuwsgierig. De woorden "Help! Je oeroude overlevingsmechanisme en de dreiging van gezondheidsverlies"[...]