BELANGRIJK: Corona preventie informatie

Voel jij jezelf moe en uitgeput door stress en een overvol leven?

WORDT WEER LEIDER VAN JE GEZONDHEID EN LEVEN!

Voor meer vitaliteit, voldoening en energie.

Moderne leefstijl begeleiding met de natuur

Snelle oplossing om
bij vermoeidheid
meer energie te krijgen

Klik hier

Herken je dit?

Moet je veel werk en gezins 'ballen' in de lucht houden?
Lig je 's nachts onrustig te draaien en te piekeren?
Heb je een opgejaagd gevoel en ben je bang dat je niet aan alle gestelde eisen voldoet?
Ben je gefrustreerd, prikkelbaar en maak je sneller ruzie?
En voel jij je regelmatig machteloos of tekort schieten?

Stel dat je zo doorsuddert en er verandert niets, wat is dan het effect op:

Je gezondheid?
Je relaties?
Je carrière?
Je kwaliteit van leven?

Ontvang onze
GRATIS sneltest!

Krijg inzicht in jouw invloed op jouw gezondheid en start vandaag nog met deelnemen aan onze Lifefullness Community voor het ontvangen van gezondheidstips!

Stop even met denken! Dit hoéft namelijk helemaal niet ...

Je hebt de eerste stap al gezet!

Je toont de moed om te erkennen: ‘ik wil veranderen, ik wil een andere weg kiezen voor mijn eigen gezondheid en geluk’.
Welke weg, dat bepaal jij, maar je hoeft deze niet alleen te gaan. Laat mij als ervaringsdeskundige je toegewijde gids zijn.
Zo word je je eigen begeleider naar een natuurlijk en gezonder en gelukkiger leven. Jij wordt weer leider van je gezondheid.
Een reis waarbij ik je help je koers te bepalen en te houden.

Wil jij snel inzicht in wat jij kunt doen om je vermoeidheid
en lage energieniveau op te lossen?

Download dan hiernaast de GRATIS sneltest en krijg snel inzicht!

Doe de sneltest voor inzicht en een 1e advies. Zodat jij succesvol en met kleine aanpassingen je al snel energieker en minder snel vermoeid voelt.

Deelnemen is simpel! Vul hiernaast jouw gegevens in en je ontvangt de eerste inspirerende info (onze unieke zelftest) al binnen 2 minuten in je inbox!

Privacy Policy: Als je het GRATIS e-book aanvraagt ga je akkoord met je aanmelding voor ons e-mail bestand waarin we je af en toe handige tips en aanbiedingen sturen om van je vermoeidheid af te komen en zo fit mogelijk ouder te worden.

Ontvang onze sneltest!

Start vandaag nog met deelnemen aan onze Lifefullness Community!

De natuur is onze helende inspiratiebron, en jij maakt daar deel van uit. Ons gezamenlijk doel is jouw ware natuur en natuurlijk ritme in relatie tot je omgeving weer volledig te herstellen en weer leider te worden van jouw gezondheid.

Je herontdekt je eigen natuurlijke herstel vermogen en kracht in jezelf. Dat maakt je weer sterk, vol vertrouwen en optimistisch.

Zo bereiken we jouw gezondheidsdoel

Lifefullness Coaching biedt je een sterke lifeline naar een oergezond en beter leven.
Lifefullness Coaching staat voor enerzijds voor de waanzinnige volheid van het leven die op langere termijn forse gezondheidsrisico's met zich mee brengt en je kwaliteit van leven verlaagd. En anderzijds de vervulling en rijkdom die je juist vanuit een minder vol leven kunt ervaren.

Lifefullness coaching is gespecialiseerd in het begeleiden van individuen en groepen naar een oergezonde leefstijl. Het aanleren van leefstijl gewoonten die jouw gezondheid beschermen en versterken staat centraal. Door het in balans brengen van een overvol leven en hoofd naar een beter leven dat voldoening en succes geeft.

Mensen écht leren hoe het lichaam en de hersenen werken. Hierbij wordt gebruik gemaakt van medische kennis en inzichten, opgedane ervaringen als zorgprofessional en mens, de wijsheid van natuurwetten en de natuur. Lifefullnesscoaching biedt moderne leefstijl coaching in de buitenlucht. Moderne (online) coachtechnieken waarbij elementen uit de natuur als inspiratie, spiegel of associatie worden ingezet om jouw ontwikkelproces op een ontspannen en natuurlijke manier te versnellen.

Lifefullness Coaching heeft de leefstijlpiramide methode ontwikkelt om je te helpen bij het beschermen en versterken van je gezondheid. De LEEFSTIJLPIRAMIDE METHODE geeft je stapsgewijs simpele, praktische handvatten op vijf belangrijke oergezonde leefstijl pijlers:

Ontspanning en voldoende slaap
Voeding (gezond eten en een gezond gewicht, sterk immuunsysteem)
Regelmatig bewegen (sterk zenuwstelsel)
Een sterk brein (gedachten & mindset)
In verbinding zijn (sociaal en met de natuur)

Met de Leefstijlpiramide methode help ik jou om weer gewoon blij zijn, vrolijk, energiek, enthousiast en zorgeloos te kunnen zijn...

Je eigen leefstijlpatronen herkennen en beïnvloeden.
Je gezondheid van lichaam en geest te versterken door het versterken van je brein, je zenuwstelsel, je immuunsysteem.
Je gedachten en leven zelf te sturen.
(Eerder) tevreden te zijn met wat je bereikt (verminderen van perfectionisme en angst).
Meer balans te creëren tussen werk en privé, omgaan met tegenslagen en druk(te).
Vergroten van je zelfvertrouwen en zelfliefde.
De écht belangrijke dingen in je leven te herkennen.
Succesvol te zijn en te ervaren dat je belangrijk bent voor de mensen om je heen.

Direct aan de slag met Lifefullness?

Met mijn online training kun je nu direct aan de slag om je gezondheid te beschermen en versterken en je vitaler en gezond te voelen. Mijn online training kun je naar eigen voorkeur aanvullen met live ontmoetingen.

Bekijk de online community

Geen coaching maar wel zin in een Mindful seizoenswandeling of inspiratiemiddag in de natuur?
Kom een keer kennismaken!
Zie mijn agenda voor mijn aanbod of neem contact op voor maatwerk.

Bekijk hier mijn agenda

Een goede prijs- kwaliteit verhouding vind ik belangrijk. bekijk hier mijn tarieven en neem contact op bij vragen of maatwerk verzoeken. Ik neem dan zo snel mogelijk contact op om je vraag te beantwoorden of om eens wederzijds kennis te maken.

Bekijk hier mijn tarieven