Christine Zeh

Omdat ik letterlijk en figuurlijk in beweging wilde komen heb ik een wandelcoachtraject gevolgd bij Sabine. Ik voelde me verlamd in mijn dagelijks leven en zag het wel zitten om mentale en fysieke ballast te lozen.

Door de visualisaties van natuurlijke settings, die Sabine gebruikt, en middels het werken met symbolen, waarbij zelfs een grassprietje inzicht kon geven, zijn me dingen helder geworden. Onder andere dat het verleden niet zo groot is en zwaar weegt als ik dacht. Al na de eerste sessie had ik handvatten gevonden en inzichten gekregen waardoor ik besloot om elke sessie met een nieuw vraagstuk te komen. En na elke sessie kon ik door de verkregen inzichten weer verder.

De sessies hadden een fijne opbouw. En er was veel ruimte voor gesprek, oefeningen en bezinning. Fijn vond ik ook dat we én bij ijzige wind én bij warme zonneschijn hebben gelopen. Elk weer heeft zijn eigen toevoeging gehad aan de wandeling en het coachen.